Reisprodukte - Alnatura
Basmati Reis, Vollkorn - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 358,0 kcal / 1.499,0 kJ | 214,8 kcal / 899,4 kJ |
| Eiweiß: | 9,8 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate: | 72,2 g | 43,3 g |
| davon Zucker: | 0,9 g | 0,5 g |
| Fett: | 3,0 g | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 1,4 g | 0,8 g |
| Broteinheiten: | 6,0 g | 3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmati Reis, Vollkorn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmati Reis, Vollkorn
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Basmati Reis, Vollkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
358 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.8 g 0 122 g
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| Kohlenhydrate: |
72.2 g 0 1.459 g
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| Fett: |
3 g 0 38 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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