Reisprodukte - Antersdorfer Mühle

Arborio Risotto Reis, cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 1 Portion: 448 kcal

Eiweiß 6,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 92 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Arborio Risotto Reis, cremig

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 92.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Arborio Risotto Reis, cremig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arborio Risotto Reis, cremig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Arborio Risotto Reis, cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 1 Portion Arborio Risotto Reis, cremig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arborio Risotto Reis, cremig

Wie viele Kalorien hat Arborio Risotto Reis, cremig?

100 g Arborio Risotto Reis, cremig enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 448 kcal.

Welche Nährwerte hat Arborio Risotto Reis, cremig?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arborio Risotto Reis, cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arborio Risotto Reis, cremig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Arborio Risotto Reis, cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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