Obst - Odenwald

Wild - Preiselbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ · 1 Teelöffel: 36 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 44,3 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Wild - Preiselbeeren

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Wild - Preiselbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wild - Preiselbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Wild - Preiselbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Teelöffel Wild - Preiselbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wild - Preiselbeeren

Wie viele Kalorien hat Wild - Preiselbeeren?

100 g Wild - Preiselbeeren enthalten 182 kcal (762 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 20 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Wild - Preiselbeeren?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 44,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wild - Preiselbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wild - Preiselbeeren rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Wild - Preiselbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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