Obst - Diverse
Sultaninen, Trockenfrüchte - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Tüte (500 g) |
| Brennwert: |
299,0 kcal / 1.252,0 kJ |
1.495,0 kcal / 6.260,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,5 g |
12,5 g |
| Kohlenhydrate: |
68,6 g |
343,0 g |
| davon Zucker: |
68,6 g |
343,0 g |
| Fett: |
0,6 g |
3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
1,0 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,50 g |
| Ballaststoffe: |
5,2 g |
26,0 g |
| Broteinheiten: |
5,7 g |
28,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sultaninen, Trockenfrüchte je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sultaninen, Trockenfrüchte
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| Eiweiß: |
3.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
94.7 % der Kalorien |
| Fett: |
1.9 % der Kalorien |
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Sultaninen, Trockenfrüchte im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
299 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
2.5 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
68.6 g
0  181 g
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| Fett: |
0.6 g
0  100 g
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- Sultaninen, Trockenfrüchte
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4009012001087 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sultaninen, Trockenfrüchte tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sultaninen, Trockenfrüchte tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sultaninen, Trockenfrüchte tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sultaninen, Trockenfrüchte tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
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