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Obst - Ja!
Sultaninen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
Brennwert: |
338,0 kcal / 1.415,0 kJ |
84,5 kcal / 353,8 kJ |
Eiweiß: |
3,3 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
75,0 g |
18,8 g |
davon Zucker: |
66,2 g |
16,6 g |
Fett: |
1,8 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
6,3 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sultaninen je Ernährungsweise:
Vitamine
Mineralien
Chlorid: |
10 mg |
2.5 mg
|
Kalium: |
782 mg |
195.5 mg
|
Kalzium: |
80 mg |
20 mg
|
Magnesium: |
41 mg |
10.25 mg
|
Phosphor: |
110 mg |
27.5 mg
|
Schwefel: |
23 mg |
5.75 mg
|
Brennwerte von Sultaninen
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Eiweiß: |
4.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
91.1 % der Kalorien |
Fett: |
4.9 % der Kalorien |
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Sultaninen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
338 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
3.3 g
0 100 g
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Kohlenhydrate: |
75 g
0 181 g
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Fett: |
1.8 g
0 100 g
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- Sultaninen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388860220063 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sultaninen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sultaninen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sultaninen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sultaninen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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