Obst - GutBio
Soft-Früchte Datteln - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 288,0 kcal / 1.206,0 kJ | 576,0 kcal / 2.412,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,3 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate: | 64,9 g | 129,8 g |
| davon Zucker: | 64,8 g | 129,6 g |
| Fett: | 0,4 g | 0,8 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe: | 8,0 g | 16,0 g |
| Broteinheiten: | 5,4 g | 10,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soft-Früchte Datteln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soft-Früchte Datteln
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Soft-Früchte Datteln im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
288 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.3 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
64.9 g 0 181 g
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| Fett: |
0.4 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Enthält viel Fruchtzucker
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