Obst - Seeberger
Soft-Feigen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 272,0 kcal / 1.139,0 kJ | 544,0 kcal / 2.278,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,6 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate: | 55,0 g | 110,0 g |
| davon Zucker: | 55,0 g | 110,0 g |
| Fett: | 1,3 g | 2,6 g |
| Wassergehalt: | 30,0 % | 30,0 % |
| Ballaststoffe: | 11,0 g | 22,0 g |
| Broteinheiten: | 4,6 g | 9,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soft-Feigen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soft-Feigen
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Soft-Feigen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
272 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.6 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
55 g 0 181 g
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| Fett: |
1.3 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Enthält viel Fruchtzucker
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