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Obst - Seeberger
Soft-Aprikosen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Tüte (200 g) |
Brennwert: |
216,6 kcal / 907,0 kJ |
433,2 kcal / 1.814,0 kJ |
Eiweiß: |
4,2 g |
8,4 g |
Kohlenhydrate: |
40,0 g |
80,0 g |
davon Zucker: |
36,0 g |
72,0 g |
Fett: |
0,4 g |
0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,4 g |
Salz: |
0,02 g |
0,04 g |
Wassergehalt: |
40,0 % |
40,0 % |
Ballaststoffe: |
7,2 g |
14,4 g |
Broteinheiten: |
3,3 g |
6,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soft-Aprikosen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soft-Aprikosen
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Eiweiß: |
9.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
88.7 % der Kalorien |
Fett: |
2.0 % der Kalorien |
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Soft-Aprikosen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
216.6 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
4.2 g
0 100 g
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Kohlenhydrate: |
40 g
0 181 g
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Fett: |
0.4 g
0 100 g
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- Soft-Aprikosen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008258292013 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft-Aprikosen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft-Aprikosen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Soft-Aprikosen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft-Aprikosen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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