Obst - Diverse
Smoothie, Pfirsich mango - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
55,2 kcal / 231,0 kJ |
110,4 kcal / 462,0 kJ |
| Eiweiß: |
0,6 g |
1,2 g |
| Kohlenhydrate: |
11,5 g |
23,0 g |
| davon Zucker: |
10,9 g |
21,8 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,2 g |
| Ballaststoffe: |
1,3 g |
2,6 g |
| Broteinheiten: |
1,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Smoothie, Pfirsich mango je Ernährungsweise:
Brennwerte von Smoothie, Pfirsich mango
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| Eiweiß: |
4.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
93.3 % der Kalorien |
| Fett: |
1.8 % der Kalorien |
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Smoothie, Pfirsich mango im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
55.2 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.6 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
11.5 g
0  181 g
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| Fett: |
0.1 g
0  100 g
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- Smoothie, Pfirsich mango
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4306188257189 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smoothie, Pfirsich mango tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smoothie, Pfirsich mango tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Smoothie, Pfirsich mango tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smoothie, Pfirsich mango tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
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