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Obst - Rio Grande
Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
63,0 kcal / 264,0 kJ |
63,0 kcal / 264,0 kJ |
Eiweiß: |
0,4 g |
0,4 g |
Kohlenhydrate: |
14,6 g |
14,6 g |
davon Zucker: |
14,2 g |
14,2 g |
Fett: |
0,1 g |
0,1 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande
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Eiweiß: |
2.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
95.9 % der Kalorien |
Fett: |
1.5 % der Kalorien |
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Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
63 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
0.4 g
0 100 g
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Kohlenhydrate: |
14.6 g
0 181 g
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Fett: |
0.1 g
0 100 g
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- Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501302620 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pflaumen halbe Frucht, gezuckert Rio Grande tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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