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Obst - Paulus
Paulus Beerenobstteller - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (55 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 55,2 kcal / 231,0 kJ | 30,4 kcal / 127,1 kJ |
| Eiweiß: | 0,7 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate: | 10,8 g | 5,9 g |
| davon Zucker: | 6,4 g | 3,5 g |
| Fett: | 0,7 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,1 g |
| Wassergehalt: | 80,0 % | 80,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 0,8 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Paulus Beerenobstteller je Ernährungsweise:
Brennwerte von Paulus Beerenobstteller
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Paulus Beerenobstteller im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
55.2 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.7 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
10.8 g 0 181 g
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| Fett: |
0.7 g 0 100 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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