Obst - TiP
Mischobst, Aprikose, Birne, Pflaume, Pfirsich, Apfel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 270,0 kcal / 1.130,0 kJ | 135,0 kcal / 565,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,6 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate: | 60,0 g | 30,0 g |
| davon Zucker: | 44,0 g | 22,0 g |
| Fett: | 0,7 g | 0,4 g |
| Ballaststoffe: | 10,0 g | 5,0 g |
| Broteinheiten: | 5,0 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mischobst, Aprikose, Birne, Pflaume, Pfirsich, Apfel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mischobst, Aprikose, Birne, Pflaume, Pfirsich, Apfel
|
Mischobst, Aprikose, Birne, Pflaume, Pfirsich, Apfel im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
270 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.6 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
60 g 0 181 g
|
| Fett: |
0.7 g 0 100 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Enthält viel Fruchtzucker
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.