Obst - Ja! Natürlich
Marillen ohne Kern, getrocknet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Packung (200 g) |
| Brennwert: |
255,0 kcal / 1.068,0 kJ |
510,0 kcal / 2.136,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,0 g |
10,0 g |
| Kohlenhydrate: |
48,0 g |
96,0 g |
| davon Zucker: |
48,0 g |
96,0 g |
| Fett: |
0,5 g |
1,0 g |
| Salz: |
0,03 g |
0,06 g |
| Ballaststoffe: |
17,7 g |
35,4 g |
| Broteinheiten: |
4,0 g |
8,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Marillen ohne Kern, getrocknet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Marillen ohne Kern, getrocknet
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| Eiweiß: |
9.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.7 % der Kalorien |
| Fett: |
2.1 % der Kalorien |
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Marillen ohne Kern, getrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
255 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
5 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
48 g
0  181 g
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| Fett: |
0.5 g
0  100 g
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- Marillen ohne Kern, getrocknet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9003740093289 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Marillen ohne Kern, getrocknet tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Marillen ohne Kern, getrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Marillen ohne Kern, getrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Marillen ohne Kern, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
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