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Obst - Naturprodukt
Korinthen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 298,0 kcal / 1.248,0 kJ | 298,0 kcal / 1.248,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate: | 66,2 g | 66,2 g |
| davon Zucker: | 66,2 g | 66,2 g |
| Fett: | 0,6 g | 0,6 g |
| Ballaststoffe: | 5,4 g | 5,4 g |
| Broteinheiten: | 5,5 g | 5,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Korinthen je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.12 mg | 0.12 mg |
| Vitamin B2: | 50 µg | 50 µg |
| Vitamin B6: | 0.11 mg | 0.11 mg |
| Vitamin C: | 1 mg | 1 mg |
| Vitamin E: | 0.6 mg | 0.6 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 10 mg | 10 mg |
| Kalium: | 782 mg | 782 mg |
| Kalzium: | 31 mg | 31 mg |
| Kupfer: | 100 µg | 100 µg |
| Magnesium: | 15 mg | 15 mg |
| Mangan: | 267 mg | 267 mg |
| Natrium: | 21 mg | 21 mg |
| Phosphor: | 110 mg | 110 mg |
| Schwefel: | 23 mg | 23 mg |
| Zink: | 100 µg | 100 µg |
Brennwerte von Korinthen
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Korinthen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
298 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
66.2 g 0 181 g
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| Fett: |
0.6 g 0 100 g
|
Fotoquelle: © Istockphoto.com - Korinthen
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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