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Obst - Sweet Valley
Himbeeren (TK) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 39,0 kcal / 163,0 kJ | 48,8 kcal / 203,8 kJ |
| Eiweiß: | 1,5 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 g | 6,8 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Himbeeren (TK) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Himbeeren (TK)
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Himbeeren (TK) im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
39 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.5 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
5.4 g 0 181 g
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| Fett: |
0.5 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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