Obst - d'arbo

Fruchtikus, Erdbeer-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ · 1 Glas: 100 kcal

Eiweiß 0,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 93 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtikus, Erdbeer-Vanille

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 93.4 % Fett: 3.5 %

Nährwerte von Fruchtikus, Erdbeer-Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtikus, Erdbeer-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Fruchtikus, Erdbeer-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Glas Fruchtikus, Erdbeer-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtikus, Erdbeer-Vanille

Wie viele Kalorien hat Fruchtikus, Erdbeer-Vanille?

100 g Fruchtikus, Erdbeer-Vanille enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Glas, 125 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtikus, Erdbeer-Vanille?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtikus, Erdbeer-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtikus, Erdbeer-Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fruchtikus, Erdbeer-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren