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Obst - Tip
Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
Brennwert: |
457,1 kcal / 1.914,0 kJ |
914,2 kcal / 3.828,0 kJ |
Eiweiß: |
6,3 g |
12,6 g |
Kohlenhydrate: |
52,0 g |
104,0 g |
davon Zucker: |
41,0 g |
82,0 g |
Fett: |
24,0 g |
48,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
12,0 g |
24,0 g |
Salz: |
0,03 g |
0,06 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
8,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix
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Eiweiß: |
5.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.3 % der Kalorien |
Fett: |
48.1 % der Kalorien |
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Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
457.1 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
6.3 g
0 100 g
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Kohlenhydrate: |
52 g
0 181 g
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Fett: |
24 g
0 100 g
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- Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011150123 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frucht-Nusskern-Mischung, Exotic Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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