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Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ · 1 Packung: 114 kcal

Eiweiß 7,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 76 % kcal

Fett 3,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 12.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere im Detail

1 Packung Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Packung Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere?

100 g Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (1 Packung, 35 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Erdbeeren gefriergetrocknet, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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