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Obst - Rossmann

enerBIO Agavendicksaft 100% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · 1 Teelöffel: 16 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 97 % kcal
Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von enerBIO Agavendicksaft 100%

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für enerBIO Agavendicksaft 100% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von enerBIO Agavendicksaft 100% im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teelöffel (5 g)
Brennwert 312,0 kcal / 1.306,0 kJ 15,6 kcal / 65,3 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 75,0 g 3,8 g
Fett 0,9 g 0,0 g
Broteinheiten 6,3 g 0,3 g

1 Teelöffel enerBIO Agavendicksaft 100% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Teelöffel enerBIO Agavendicksaft 100% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu enerBIO Agavendicksaft 100%

Wie viele Kalorien hat enerBIO Agavendicksaft 100%?

100 g enerBIO Agavendicksaft 100% enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat enerBIO Agavendicksaft 100%?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt enerBIO Agavendicksaft 100%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g enerBIO Agavendicksaft 100% rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel enerBIO Agavendicksaft 100% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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