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Obst - Kluth
Cranberries, getrocknet - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
Brennwert: |
326,0 kcal / 1.365,0 kJ |
81,5 kcal / 341,3 kJ |
Eiweiß: |
0,3 g |
0,1 g |
Kohlenhydrate: |
76,2 g |
19,1 g |
davon Zucker: |
69,2 g |
17,3 g |
Fett: |
1,0 g |
0,3 g |
Salz: |
0,01 g |
0,00 g |
Wassergehalt: |
10,0 % |
10,0 % |
Ballaststoffe: |
5,7 g |
1,4 g |
Broteinheiten: |
6,4 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cranberries, getrocknet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cranberries, getrocknet
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Eiweiß: |
0.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
96.8 % der Kalorien |
Fett: |
2.9 % der Kalorien |
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Cranberries, getrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
326 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
0.3 g
0  100 g
|
Kohlenhydrate: |
76.2 g
0  181 g
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Fett: |
1 g
0  100 g
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- Cranberries, getrocknet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008088907125 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cranberries, getrocknet tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cranberries, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cranberries, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cranberries, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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