Obst - Happy Harvest

Cranberries, Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.455 kJ · 1 Portion: 348 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 96 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberries, Cranberry

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 95.8 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberries, Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberries, Cranberry im Detail

1 Portion Cranberries, Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 1 Portion Cranberries, Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberries, Cranberry

Wie viele Kalorien hat Cranberries, Cranberry?

100 g Cranberries, Cranberry enthalten 348 kcal (1.455 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 348 kcal.

Welche Nährwerte hat Cranberries, Cranberry?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 71,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberries, Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberries, Cranberry rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cranberries, Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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