Obst - K-Classic
Blutorangen Direktsaft - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
44,7 kcal / 187,0 kJ |
89,4 kcal / 374,0 kJ |
| Eiweiß: |
0,7 g |
1,4 g |
| Kohlenhydrate: |
9,0 g |
18,0 g |
| davon Zucker: |
9,0 g |
18,0 g |
| Fett: |
0,5 g |
1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,2 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blutorangen Direktsaft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blutorangen Direktsaft
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| Eiweiß: |
6.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
83.1 % der Kalorien |
| Fett: |
10.4 % der Kalorien |
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Blutorangen Direktsaft im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
44.7 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.7 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
9 g
0  181 g
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| Fett: |
0.5 g
0  100 g
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- Blutorangen Direktsaft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4335896005669 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blutorangen Direktsaft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blutorangen Direktsaft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blutorangen Direktsaft tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blutorangen Direktsaft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
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