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Obst - Seeberger
Blaue Weinbeeren, getrocknet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 310,7 kcal / 1.301,0 kJ | 62,1 kcal / 260,2 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate: | 68,0 g | 13,6 g |
| davon Zucker: | 67,0 g | 13,4 g |
| Fett: | 0,6 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,02 g |
| Broteinheiten: | 5,7 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blaue Weinbeeren, getrocknet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blaue Weinbeeren, getrocknet
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Blaue Weinbeeren, getrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
310.7 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
68 g 0 181 g
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| Fett: |
0.6 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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