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Obst - Alnatura
Birnen Apfelmark - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (360 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 60,0 kcal / 251,0 kJ | 216,0 kcal / 903,6 kJ |
| Eiweiß: | 0,4 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 g | 45,4 g |
| davon Zucker: | 11,4 g | 41,0 g |
| Fett: | 0,4 g | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,4 g |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 8,3 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Birnen Apfelmark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Birnen Apfelmark
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Birnen Apfelmark im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
60 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.4 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
12.6 g 0 181 g
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| Fett: |
0.4 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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