Obst - Max Havelaar
Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
4 Stück (40 g) |
| Brennwert: |
298,0 kcal / 1.248,0 kJ |
119,2 kcal / 499,2 kJ |
| Eiweiß: |
2,5 g |
1,0 g |
| Kohlenhydrate: |
63,0 g |
25,2 g |
| davon Zucker: |
63,0 g |
25,2 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,2 g |
| Salz: |
0,00 g |
0,00 g |
| Ballaststoffe: |
8,0 g |
3,2 g |
| Broteinheiten: |
5,3 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein
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| Eiweiß: |
3.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
94.6 % der Kalorien |
| Fett: |
1.7 % der Kalorien |
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Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
298 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
2.5 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
63 g
0  181 g
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| Fett: |
0.5 g
0  100 g
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- Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7610200269270 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Datteln, getrocknet, ohne Stein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
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