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Beeren-Mix mit Sauerkirschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ · 1 Packung: 495 kcal

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 83 % kcal

Fett 0,4 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Beeren-Mix mit Sauerkirschen

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 83.2 % Fett: 8.4 %

Nährwerte von Beeren-Mix mit Sauerkirschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beeren-Mix mit Sauerkirschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Beeren-Mix mit Sauerkirschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 1 Packung Beeren-Mix mit Sauerkirschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beeren-Mix mit Sauerkirschen

Wie viele Kalorien hat Beeren-Mix mit Sauerkirschen?

100 g Beeren-Mix mit Sauerkirschen enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 495 kcal.

Welche Nährwerte hat Beeren-Mix mit Sauerkirschen?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beeren-Mix mit Sauerkirschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beeren-Mix mit Sauerkirschen rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Beeren-Mix mit Sauerkirschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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