Obst - Alesto
Beeren Mix - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (100 g) |
| Brennwert: |
335,5 kcal / 1.405,0 kJ |
335,5 kcal / 1.405,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,4 g |
3,4 g |
| Kohlenhydrate: |
69,6 g |
69,6 g |
| davon Zucker: |
62,9 g |
62,9 g |
| Fett: |
1,6 g |
1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,3 g |
| Salz: |
0,20 g |
0,20 g |
| Ballaststoffe: |
9,3 g |
9,3 g |
| Broteinheiten: |
5,8 g |
5,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Beeren Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Beeren Mix
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| Eiweiß: |
4.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
90.9 % der Kalorien |
| Fett: |
4.7 % der Kalorien |
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Beeren Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
335.5 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
3.4 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
69.6 g
0  181 g
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| Fett: |
1.6 g
0  100 g
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- Beeren Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20462604 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beeren Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beeren Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Beeren Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beeren Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
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