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Obst - A&P
Aprikosen extra, getrocknet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Aprikose (8 g) |
Brennwert: |
259,8 kcal / 1.088,0 kJ |
20,8 kcal / 87,0 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
0,4 g |
Kohlenhydrate: |
48,0 g |
3,8 g |
davon Zucker: |
43,0 g |
3,4 g |
Fett: |
0,5 g |
0,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,0 g |
Ballaststoffe: |
8,6 g |
0,7 g |
Broteinheiten: |
4,0 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aprikosen extra, getrocknet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Aprikosen extra, getrocknet
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Eiweiß: |
9.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
88.7 % der Kalorien |
Fett: |
2.1 % der Kalorien |
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Aprikosen extra, getrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
259.8 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
5 g
0 100 g
|
Kohlenhydrate: |
48 g
0 181 g
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Fett: |
0.5 g
0 100 g
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- Aprikosen extra, getrocknet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008258359013 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aprikosen extra, getrocknet tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aprikosen extra, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Aprikosen extra, getrocknet tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aprikosen extra, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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