Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Obst » Apfelmark

Obst - K-Bio

Apfelmark - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (200 g)
Brennwert: 69,0 kcal / 289,0 kJ 138,0 kcal / 578,0 kJ
Eiweiß: 0,3 g 0,6 g
Kohlenhydrate: 15,8 g 31,6 g
davon Zucker: 15,2 g 30,4 g
Fett: 0,4 g 0,8 g
Ballaststoffe: 1,6 g 3,2 g
Broteinheiten: 1,3 g 2,6 g

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfelmark je Ernährungsweise:

Brennwerte von Apfelmark

Eiweiß: 1.8 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 92.9 % der Kalorien
Fett: 5.3 % der Kalorien

Apfelmark im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.

Brennwert: 69 kcal
0 2.000 kcal
Eiweiß: 0.3 g
0 100 g
Kohlenhydrate: 15.8 g
0 181 g
Fett: 0.4 g
0 100 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Apfelmark

- Apfelmark

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 4337185565182
Erstellt von:
Prüfung: Ja
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Low-Carb Diät

Die Low-Carb-Diät zeichnet sich allgemein durch eine reduzierte Zufuhr an Kohlenhydraten aus. Dabei versteht sich die Low-Carb Diät als...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE