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Obst - Aldi

Ananasringe, getrocknet, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · 1 Schale: 555 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 93,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ananasringe, getrocknet, gezuckert

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananasringe, getrocknet, gezuckert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananasringe, getrocknet, gezuckert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Schale (150 g)
Brennwert 370,0 kcal1.549,0 kJ 555,0 kcal2.323,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 93,0 g 139,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 7,8 g 11,7 g

1 Schale Ananasringe, getrocknet, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 1 Schale Ananasringe, getrocknet, gezuckert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 592 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananasringe, getrocknet, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Ananasringe, getrocknet, gezuckert?

100 g Ananasringe, getrocknet, gezuckert enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Schale, 150 g) kommt auf 555 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananasringe, getrocknet, gezuckert?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 93,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananasringe, getrocknet, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananasringe, getrocknet, gezuckert rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Ananasringe, getrocknet, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.

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