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Ananasringe, getrocknet, gezuckert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
370kcal
1.549 kJ · 1 Schale: 555 kcal
Brennwertverteilung von Ananasringe, getrocknet, gezuckert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ananasringe, getrocknet, gezuckert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ananasringe, getrocknet, gezuckert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Schale (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 370,0 kcal1.549,0 kJ | 555,0 kcal2.323,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 93,0 g | 139,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,8 g | 11,7 g |
1 Schale Ananasringe, getrocknet, gezuckert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 1 Schale Ananasringe, getrocknet, gezuckert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 592 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ananasringe, getrocknet, gezuckert
Wie viele Kalorien hat Ananasringe, getrocknet, gezuckert?
100 g Ananasringe, getrocknet, gezuckert enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Schale, 150 g) kommt auf 555 kcal.
Welche Nährwerte hat Ananasringe, getrocknet, gezuckert?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 93,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananasringe, getrocknet, gezuckert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananasringe, getrocknet, gezuckert rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Ananasringe, getrocknet, gezuckert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.



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