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Ananas genussreif, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ · 1 Stück: 33 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 93 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas genussreif, in Scheiben

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 92.9 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas genussreif, in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas genussreif, in Scheiben im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Stück Ananas genussreif, in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 1 Stück Ananas genussreif, in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas genussreif, in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Ananas genussreif, in Scheiben?

100 g Ananas genussreif, in Scheiben enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Stück, 67 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas genussreif, in Scheiben?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas genussreif, in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas genussreif, in Scheiben rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ananas genussreif, in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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