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Würzige Cashews - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

554kcal

2.319 kJ · 1 Packung: 166 kcal

Eiweiß 17,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 15 % kcal

Fett 44,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Würzige Cashews

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 15.3 % Fett: 72.3 %

Nährwerte von Würzige Cashews im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würzige Cashews je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Würzige Cashews abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Packung Würzige Cashews wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würzige Cashews

Wie viele Kalorien hat Würzige Cashews?

100 g Würzige Cashews enthalten 554 kcal (2.319 kJ). Eine Portion (1 Packung, 30 g) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Würzige Cashews?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzige Cashews?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würzige Cashews rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Würzige Cashews zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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