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Würz-Cashews - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

606kcal

2.537 kJ · 1 Dose: 909 kcal

Eiweiß 21,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 13 % kcal

Fett 48,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Würz-Cashews

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 72.5 %

Nährwerte von Würz-Cashews im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würz-Cashews je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Würz-Cashews abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 909 kcal aus 1 Dose Würz-Cashews wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würz-Cashews

Wie viele Kalorien hat Würz-Cashews?

100 g Würz-Cashews enthalten 606 kcal (2.537 kJ). Eine Portion (1 Dose, 150 g) kommt auf 909 kcal.

Welche Nährwerte hat Würz-Cashews?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würz-Cashews?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würz-Cashews rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Würz-Cashews zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 909 kcal etwa 243 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 970 Minuten Krafttraining.

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