Nüsse/Samen - Lorenz

Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.102 kJ · 1 Packung: 201 kcal

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 32 % kcal

Fett 31,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Packung Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops

Wie viele Kalorien hat Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops?

100 g Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops enthalten 502 kcal (2.102 kJ). Eine Portion (1 Packung, 40 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tag Träumer, Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries und Joghurt Pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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