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Nüsse/Samen - Ültje
Studentenfutter, original - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 533,0 kcal / 2.232,0 kJ | 1.066,0 kcal / 4.464,0 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g | 32,0 g |
| Kohlenhydrate: | 35,0 g | 70,0 g |
| davon Zucker: | 26,0 g | 52,0 g |
| Fett: | 36,0 g | 72,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 6,6 g | 13,2 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe: | 4,5 g | 9,0 g |
| Broteinheiten: | 2,9 g | 5,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Studentenfutter, original je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.5 mg | 1 mg |
| Vitamin E: | 7.5 mg | 15 mg |
Mineralien
| Magnesium: | 152 mg | 304 mg |
| Phosphor: | 343 mg | 686 mg |
| Zink: | 2 mg | 4 mg |
Brennwerte von Studentenfutter, original
|
Studentenfutter, original im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
533 kcal 0   2.585 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
35 g 0 100 g
|
| Fett: |
36 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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