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» Studentenfutter, original
Nüsse/Samen - Ültje
Studentenfutter, original - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
Brennwert: |
533,0 kcal / 2.232,0 kJ |
1.066,0 kcal / 4.464,0 kJ |
Eiweiß: |
16,0 g |
32,0 g |
Kohlenhydrate: |
35,0 g |
70,0 g |
davon Zucker: |
26,0 g |
52,0 g |
Fett: |
36,0 g |
72,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
6,6 g |
13,2 g |
Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
Ballaststoffe: |
4,5 g |
9,0 g |
Broteinheiten: |
2,9 g |
5,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Studentenfutter, original je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: |
0.5 mg |
1 mg
|
Vitamin E: |
7.5 mg |
15 mg
|
Mineralien
Magnesium: |
152 mg |
304 mg
|
Phosphor: |
343 mg |
686 mg
|
Zink: |
2 mg |
4 mg
|
Brennwerte von Studentenfutter, original
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Eiweiß: |
12.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
26.5 % der Kalorien |
Fett: |
61.4 % der Kalorien |
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Studentenfutter, original im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
533 kcal
0  2.585 kcal
|
Eiweiß: |
16 g
0  104 g
|
Kohlenhydrate: |
35 g
0  100 g
|
Fett: |
36 g
0  100 g
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- Studentenfutter, original
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4004980560307 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter, original tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter, original tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Studentenfutter, original tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter, original tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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