Nüsse/Samen - Maryland

Snack Nüsse, Barbecue - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

601kcal

2.516 kJ · 1 Portion: 301 kcal

Eiweiß 22,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 9 % kcal

Fett 48,4 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Nüsse, Barbecue

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 75.2 %

Nährwerte von Snack Nüsse, Barbecue im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Nüsse, Barbecue je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Snack Nüsse, Barbecue abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 1 Portion Snack Nüsse, Barbecue wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Nüsse, Barbecue

Wie viele Kalorien hat Snack Nüsse, Barbecue?

100 g Snack Nüsse, Barbecue enthalten 601 kcal (2.516 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 301 kcal.

Welche Nährwerte hat Snack Nüsse, Barbecue?

Je 100 g: 22,7 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 48,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Nüsse, Barbecue?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Nüsse, Barbecue rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Snack Nüsse, Barbecue zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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