Nüsse/Samen - Farmer's Snack

Nuss-Röst-Mix, Nüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

597kcal

2.500 kJ · 1 Portion: 597 kcal

Eiweiß 25,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 6 % kcal

Fett 50,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Röst-Mix, Nüsse

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 77.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Röst-Mix, Nüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nuss-Röst-Mix, Nüsse im Detail

1 Portion Nuss-Röst-Mix, Nüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 597 kcal aus 1 Portion Nuss-Röst-Mix, Nüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Röst-Mix, Nüsse

Wie viele Kalorien hat Nuss-Röst-Mix, Nüsse?

100 g Nuss-Röst-Mix, Nüsse enthalten 597 kcal (2.500 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 597 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss-Röst-Mix, Nüsse?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Röst-Mix, Nüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Röst-Mix, Nüsse rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nuss-Röst-Mix, Nüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 597 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 637 Minuten Krafttraining.

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