Nüsse/Samen - Kerem

Nuss Genuss Kuruyemis keyfi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ · 1 Packung: 1.113 kcal

Eiweiß 16,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 37 % kcal

Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Genuss Kuruyemis keyfi

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von Nuss Genuss Kuruyemis keyfi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Genuss Kuruyemis keyfi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nuss Genuss Kuruyemis keyfi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.113 kcal aus 1 Packung Nuss Genuss Kuruyemis keyfi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Genuss Kuruyemis keyfi

Wie viele Kalorien hat Nuss Genuss Kuruyemis keyfi?

100 g Nuss Genuss Kuruyemis keyfi enthalten 445 kcal (1.863 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.113 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss Genuss Kuruyemis keyfi?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Genuss Kuruyemis keyfi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Genuss Kuruyemis keyfi rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nuss Genuss Kuruyemis keyfi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.113 kcal etwa 297 Minuten Spazieren, 89 Minuten Joggen, 111 Minuten Radfahren oder 1187 Minuten Krafttraining.

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