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Nüsse/Samen - Penny Markt
Nuss Frucht Klassische Mischung - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
535,0 kcal / 2.240,0 kJ |
160,5 kcal / 672,0 kJ |
Eiweiß: |
10,4 g |
3,1 g |
Kohlenhydrate: |
35,5 g |
10,7 g |
Fett: |
37,5 g |
11,3 g |
Broteinheiten: |
3,0 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nuss Frucht Klassische Mischung je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nuss Frucht Klassische Mischung
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Eiweiß: |
8.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
27.3 % der Kalorien |
Fett: |
64.8 % der Kalorien |
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Nuss Frucht Klassische Mischung im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
535 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
10.4 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
35.5 g
0  100 g
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Fett: |
37.5 g
0  100 g
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- Nuss Frucht Klassische Mischung
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
21281471 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss Frucht Klassische Mischung tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss Frucht Klassische Mischung tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nuss Frucht Klassische Mischung tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss Frucht Klassische Mischung tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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