Nüsse/Samen - nu3

nu3 Bio Mandelmus, braun - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

625kcal

2.617 kJ · 1 Glas: 625 kcal

Eiweiß 23,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 4 % kcal

Fett 55,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von nu3 Bio Mandelmus, braun

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 81.2 %

Nährwerte von nu3 Bio Mandelmus, braun im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nu3 Bio Mandelmus, braun je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas nu3 Bio Mandelmus, braun abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 625 kcal aus 1 Glas nu3 Bio Mandelmus, braun wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nu3 Bio Mandelmus, braun

Wie viele Kalorien hat nu3 Bio Mandelmus, braun?

100 g nu3 Bio Mandelmus, braun enthalten 625 kcal (2.617 kJ). Eine Portion (1 Glas, 100 g) kommt auf 625 kcal.

Welche Nährwerte hat nu3 Bio Mandelmus, braun?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nu3 Bio Mandelmus, braun?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nu3 Bio Mandelmus, braun rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas nu3 Bio Mandelmus, braun zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 625 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 667 Minuten Krafttraining.

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