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Nüsse/Samen - Diverse
Maronen, geschält & vorgekocht - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 217,8 kcal / 912,0 kJ | 435,6 kcal / 1.824,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,7 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 g | 97,6 g |
| davon Zucker: | 7,2 g | 14,4 g |
| Fett: | 1,0 g | 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 4,1 g | 8,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Maronen, geschält & vorgekocht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Maronen, geschält & vorgekocht
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Maronen, geschält & vorgekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
217.8 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.7 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
48.8 g 0 100 g
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| Fett: |
1 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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