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Nüsse/Samen - Premium
Mandeln, geröstet und gesalzen, Mandel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 639,0 kcal / 2.675,0 kJ | 127,8 kcal / 535,0 kJ |
| Eiweiß: | 24,0 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate: | 6,0 g | 1,2 g |
| davon Zucker: | 4,7 g | 0,9 g |
| Fett: | 55,8 g | 11,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,8 g | 1,2 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe: | 8,5 g | 1,7 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mandeln, geröstet und gesalzen, Mandel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mandeln, geröstet und gesalzen, Mandel
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Mandeln, geröstet und gesalzen, Mandel im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
639 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
24 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
6 g 0 100 g
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| Fett: |
55.8 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
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