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Nüsse/Samen - Kaufland
Mandeln, blanchiert, ganz - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Packung (100 g) |
Brennwert: |
622,0 kcal / 2.604,0 kJ |
622,0 kcal / 2.604,0 kJ |
Eiweiß: |
24,0 g |
24,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,7 g |
5,7 g |
davon Zucker: |
5,6 g |
5,6 g |
Fett: |
53,0 g |
53,0 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mandeln, blanchiert, ganz je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mandeln, blanchiert, ganz
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Eiweiß: |
16.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.8 % der Kalorien |
Fett: |
80.1 % der Kalorien |
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Mandeln, blanchiert, ganz im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
622 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
24 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
5.7 g
0  100 g
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Fett: |
53 g
0  100 g
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- Mandeln, blanchiert, ganz
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4103520000461 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandeln, blanchiert, ganz tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandeln, blanchiert, ganz tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mandeln, blanchiert, ganz tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandeln, blanchiert, ganz tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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