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Macadamias, geröstet, gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

726kcal

3.041 kJ · 1 Packung: 908 kcal

Eiweiß 6,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 5 % kcal

Fett 73,3 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Macadamias, geröstet, gesalzen

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 91.2 %

Nährwerte von Macadamias, geröstet, gesalzen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macadamias, geröstet, gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Macadamias, geröstet, gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 908 kcal aus 1 Packung Macadamias, geröstet, gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macadamias, geröstet, gesalzen

Wie viele Kalorien hat Macadamias, geröstet, gesalzen?

100 g Macadamias, geröstet, gesalzen enthalten 726 kcal (3.041 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 908 kcal.

Welche Nährwerte hat Macadamias, geröstet, gesalzen?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 73,3 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macadamias, geröstet, gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Macadamias, geröstet, gesalzen rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Macadamias, geröstet, gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 908 kcal etwa 243 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 969 Minuten Krafttraining.

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