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Nüsse/Samen
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Nüsse/Samen - Real Quality
Jumbo Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (190 g) |
Brennwert: |
584,3 kcal / 2.446,0 kJ |
1.110,2 kcal / 4.647,4 kJ |
Eiweiß: |
25,0 g |
47,5 g |
Kohlenhydrate: |
16,0 g |
30,4 g |
davon Zucker: |
5,5 g |
10,5 g |
Fett: |
46,0 g |
87,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
9,1 g |
17,3 g |
Salz: |
4,60 g |
8,74 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Jumbo Erdnüsse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Jumbo Erdnüsse
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Eiweiß: |
17.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
11.1 % der Kalorien |
Fett: |
71.6 % der Kalorien |
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Jumbo Erdnüsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
584.3 kcal
0 2.585 kcal
|
Eiweiß: |
25 g
0 104 g
|
Kohlenhydrate: |
16 g
0 100 g
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Fett: |
46 g
0 100 g
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- Jumbo Erdnüsse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011139265 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jumbo Erdnüsse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jumbo Erdnüsse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Jumbo Erdnüsse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jumbo Erdnüsse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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