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Nüsse/Samen - Diverse
Haselnusskerne gemahlen, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (25 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 666,5 kcal / 2.791,0 kJ | 166,6 kcal / 697,8 kJ |
| Eiweiß: | 13,2 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate: | 7,6 g | 1,9 g |
| davon Zucker: | 4,3 g | 1,1 g |
| Fett: | 64,1 g | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 g | 1,4 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 8,2 g | 2,1 g |
| Broteinheiten: | 0,6 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Haselnusskerne gemahlen, Haselnuss je Ernährungsweise:
Brennwerte von Haselnusskerne gemahlen, Haselnuss
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Haselnusskerne gemahlen, Haselnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
666.5 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
13.2 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
7.6 g 0 100 g
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| Fett: |
64.1 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
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