Nüsse/Samen - Diverse

Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

584kcal

2.443 kJ · 1 Packung: 875 kcal

Eiweiß 23,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 11 % kcal

Fett 46,4 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 875 kcal aus 1 Packung Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer?

100 g Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer enthalten 584 kcal (2.443 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 875 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer?

Je 100 g: 23,1 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 46,4 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Erdnüsse Black Pepper, Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 875 kcal etwa 234 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 934 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren