Nüsse/Samen - Clarky's

Clarky's Pistazien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.494 kJ · Beutel: 1.489 kcal

Eiweiß 23,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 7 % kcal

Fett 50,1 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Clarky's Pistazien

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 77.6 %

Nährwerte von Clarky's Pistazien im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clarky's Pistazien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beutel Clarky's Pistazien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.489 kcal aus Beutel Clarky's Pistazien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clarky's Pistazien

Wie viele Kalorien hat Clarky's Pistazien?

100 g Clarky's Pistazien enthalten 596 kcal (2.494 kJ). Eine Portion (Beutel, 250 g) kommt auf 1.489 kcal.

Welche Nährwerte hat Clarky's Pistazien?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 50,1 g Fett. Dazu kommen 11,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clarky's Pistazien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clarky's Pistazien rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Clarky's Pistazien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.489 kcal etwa 398 Minuten Spazieren, 119 Minuten Joggen, 149 Minuten Radfahren oder 1589 Minuten Krafttraining.

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