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Nüsse/Samen - Farmer
Cashews, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 606,0 kcal / 2.537,0 kJ | 181,8 kcal / 761,1 kJ |
| Eiweiß: | 21,0 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate: | 20,0 g | 6,0 g |
| davon Zucker: | 5,0 g | 1,5 g |
| Fett: | 48,0 g | 14,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 10,0 g | 3,0 g |
| Salz: | 1,90 g | 0,57 g |
| Ballaststoffe: | 2,9 g | 0,9 g |
| Broteinheiten: | 2,1 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cashews, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cashews, geröstet und gesalzen
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Cashews, geröstet und gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
606 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
21 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
20 g 0 100 g
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| Fett: |
48 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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