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Nüsse/Samen - Clever
Cashews, geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (25 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 608,7 kcal / 2.549,0 kJ | 152,2 kcal / 637,3 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate: | 20,0 g | 5,0 g |
| davon Zucker: | 8,0 g | 2,0 g |
| Fett: | 50,0 g | 12,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 9,0 g | 2,3 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,25 g |
| Ballaststoffe: | 2,9 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 1,7 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cashews, geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cashews, geröstet & gesalzen
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Cashews, geröstet & gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
608.7 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
20 g 0 100 g
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| Fett: |
50 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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